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南京到日喀則旅游熱賣線路推薦

南京到日喀則旅游<往返雙臥>

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    目的地:日喀則 拉薩 西藏 林芝  景點:
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  • 南京到日喀則旅游<去程火車回程飛機>

  • 西藏單飛10日游布達拉宮 、雅魯藏布江、苯日神山

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    住  宿:舒適 交  通:火車 飛機 行程天數:10天
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    目的地:西藏 山南 拉薩 日喀則  景點:布達拉宮 羊卓雍措 納木錯 
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  • 南京到西藏旅游<純玩不進店,無自費>

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  • 南京到日喀則熱門線路推薦

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  • 日喀則熱門景點推薦

    南京到日喀則旅游攻略

    目的地概況

      日喀則市地處西藏西南部、雅魯藏布江及其主要支流年楚河的匯流處,總面積3875平方公里,地形以平川為主,市區平均海拔3836米。屬高原溫帶半干旱季風氣候區。常住人口10萬余人,常年流動人口6萬余人,市轄10個鄉、兩個街道辦事處。城市規劃面積50平方公里,現市區建成面積20平方公里。日喀則,藏語意為“水土肥美的莊園”,是一座古老的城市,距今已有600多年的歷史,1986年12月經國務院批準,日喀則縣改為日喀則市(縣級市),隸屬西藏日喀則地區管轄至今。同年被國務院命名為“國家級歷史文化名城”。

      日喀則,藏語意為“最好的莊園”。“喀”讀音ka(一聲,音咔)。日喀則英文是Shigatse(官方拼法)或Xigaze。日喀則是歷史上后藏的政治、宗教、文化中心,也是歷代班禪的駐錫之地。

      日喀則市地處西藏南部,位于雅魯藏布江和年楚河的交匯處,這座昔日的后藏首府海拔高達3800米,是目前西藏的第二大城市,是當年后藏的政教中心,也是歷代班禪的駐錫之地。美麗旖旎的自然風光,獨具特色的后藏生活,這里被譽為“最如意美好的莊園”。

    日喀則地區處于河谷地帶。最冷月份平均氣溫為2~12℃,最曖月份的平均氣溫為10~18℃,年平均氣溫為6.3℃,可算是冬無嚴寒,夏無酷暑。降水量集中在七八月份,而且多夜雨,干濕季節明顯。日喀則一帶日光充足,氣候溫和,這里的天氣和旅游設施都比較好,所以任何時候都可以到這里欣賞美麗的風光。但是如果你要去珠穆朗瑪峰探險,要知道10月到次年4月由于天氣嚴寒,不適合旅游;另外7~8月份為雨季,煙雨蒙蒙中也無法看見珠穆朗瑪峰。觀賞珠峰的最佳時間是每年的4~6月。

      從日喀則繼續南行,就可到達世界第一高峰珠穆朗瑪峰,以北則直達那曲,往東至拉薩、山南,西進則可直抵阿里。

    ?  日喀則自然風光秀麗,人文景觀豐富:以珠穆朗瑪峰為首的冰峰雪山,風景秀麗的原始森林帶,交相輝映的神山、圣湖、草原,充滿神秘、傳奇色彩的名寺古剎,獨具特色的后藏人文風習……讓旅游者從中解讀西藏社會發展的歷史痕跡。從拉薩沿雅魯藏布江溯流而上,沿途有西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖,鑲嵌于群山之中;而扎什倫布寺則是日喀則的象征,寺院依山而筑,壯觀雄偉,可與布達拉宮比美,是歷代班禪的駐錫地;江孜的白居寺擁有眾多佛塔,被譽為“西藏塔王”,寺內的壁畫總觀結構連貫,局部看自成一體,十分和諧,白居寺和西藏的文化寶庫薩迦寺都是西藏的宗教中心,是愛好旅游的你必去的地方。在這里還有為人們所敬仰的宗山抗英遺址。從日喀則繼續往南走,將到達美麗的冰川世界及“世界第一高峰”——珠穆朗瑪峰。

    行前準備

    證件:一定要帶好身份證、小孩的戶口本等有效身份證件,外賓帶好護照、居住證,臺胞帶好臺胞證。旅游過程的飛機乘坐、酒店住宿都需要出示上述證件才能辦理。?在日喀則地區旅行,如果計劃去到墨脫、樟木、亞東、定日(珠峰)、阿里地區的獅泉河、普蘭等邊境地區,需要辦理邊境證。樟木和珠峰在一條線上,寫“聶拉木縣”就可以;亞東需要另寫上“亞東”。最好在你的出發地就辦好邊境證,應盡量避免在拉薩或者日喀則辦理,因為在那里辦會比較麻煩,價錢也會貴一些。
    衣物:西藏早晚溫差較大,海拔較高,溫度較低,請務必帶上羊毛衫、厚外套、牛仔褲等,注意保暖。另外,雨傘也是必不可少的。
    防曬:西藏日照強烈,紫外線強,氣候非常干燥,長時間在戶外活動,請戴上太陽帽,涂抹防曬霜,以保護皮膚。墨鏡最好也帶上。
    藥品:暈車藥、仁丹、消炎藥、腸胃藥、黃連素、感冒藥、創可貼等常備藥品,防蚊蟲的風油精、花露水。有心臟病、高血壓的客人應隨身攜帶所需藥品。如有必要可在提前購買并服用抗高原反應藥物紅景天。特別是年老體弱者,最好能配備小型氧氣瓶。
    心理:良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙藥。大量事例證明,保持豁達樂觀的情緒能夠減弱高原反應帶的身體不適。
    其它物品:手機、相機、充電器、存儲卡等電子產品和配件,絨布寺和珠峰大本營都沒有電,去之前最好帶好手機和數碼設備的備用電池。常用洗漱用品也需要帶上。

    當地資訊

    氣候:日喀則一帶日光充足,氣候溫和,年平均氣溫6.3℃。這里的天氣和旅游設施都比較好,所以任何時候都可以到這里欣賞美麗的風光,只不過冬天比夏天少了一份綠色和生機。但是如果你要去珠穆朗瑪峰探險游,要知道十月到次年的四月間由于天氣嚴寒,不適合旅游;另外七、八月份為雨季,煙雨蒙蒙中也無法看見珠穆朗瑪峰。因此,觀賞珠峰的最佳時間是每年的4-6月。
    交通:日喀則是西藏交通中心,境內公路四通八達,318國道、日(喀則)亞(東)公路、拉(薩)普(蘭)公路、中尼公路貫通東西南北。由新路前往日喀則距離250公里。拉薩每天07:00-12:00,在公路紀念碑旁的長途汽車站有長途汽車(私營小巴)開往日喀則,客滿即開,票價38元,行車約需8小時。拉薩汽車站也有大巴前往,但行車時間較長,車票也較貴。
    酒店:拉薩、日喀則這種主要旅游地,星級賓館較多,但整體水平要比內地低,請游客給予理解。雖然酒店比較多,但是每到旅游旺季的時候,也常常出現供不應求的現象,所以旺季出游應提前預訂。
    通訊:手機在拉薩、拉孜、日喀則都有信號,定日縣個別地方也有信號,其他地方就不一定了。
    飲食:日喀則的餐飲與西藏其他地方相同,各種檔次的餐館不少,無論是高檔的還是簡陋的裝潢設計大都注意體現民族特色。例如出日喀則桑孜賓館,后面的南大街上有很多餐館。“狗蹄”木桌、鐵皮火爐、“八瑞”瓷碗、藏式蒲團、吉祥圖與壁畫等,都體現了藏民的精神追求。菜肴多為一些有特色的藏餐,如各類灌腸、青稞酒和酥油茶、牛羊手抓肉、涼拌牦牛舌、包子、糌耙、各種糕點、以及甜茶、奶茶、酸奶、烤腸、風干肉、夏普青(肉漿)等。汽車站附近的夜市,菜式多樣,氣氛熱鬧,值得一嘗。解放北路和珠穆朗瑪路一帶是川菜館和藏菜館的集中地。
    特產:在日喀則除了在西藏隨處可買到的法器、飾物、念經輪外,并沒有非常特別之處。集市位于日喀則市的北部,售賣各種日用品,無論是否喜歡購物,這市集都還值得一游。扎西吉彩是日喀則一個林木掩映的美麗小村,是西藏著名的手工藝之鄉。從陶罐、腰刀、水瓢到手鐲、佛像、項鏈,想買什么就能買到什么.提示:如果真想在日喀則購買藏族工藝品的話,藏族的首飾會給你帶來很多驚喜,此外還有唐卡、藏刀等,都是很好的選擇,價格從十幾到幾十元不等,在旅游景點及集市上都有設攤。不過,要買藏刀的話比較麻煩,因為那是不能帶上飛機的。
    當地風俗及禁忌:西藏是以藏族為主體的民族自治區,請尊重當地少數民族的生活和信仰,避免與當地居民發生沖突,也要照看自己的孩子,以免因孩子年少而做出不禮貌的事。
    民俗節慶:古老的日喀則歷史悠久、文化發達、是西藏的第二大城市,是后藏的首府,是日喀則地區的政治、經濟、文化、宗教活動和交通的中心,也是歷代班禪的駐錫之地。扎什倫布寺一年一度的展佛節,至今已有500多年的歷史。展佛節是在藏歷的五月十四日至十六日,每天展出不同的佛像,歷時三天。展出的佛像有一千多平方米,用綢緞、織錦人工繡成。展佛節是扎什倫布寺每年較大的頌經、傳昭、求雨的宗教法會,又是后藏的節日,氣勢宏偉,令人嘆為觀止,是日喀則地區十分重要的節日之一。

    安全問題

    高原地區:游覽過程中要輕裝,帶足飲料和必備的藥品,以應急需。此外,還需注意以下幾點:
    1、5歲以下的小孩和70歲以上的老人最好不要進藏,另外建議以下病患者最好也不要進藏:嚴重高血壓患者、患有冠心病尤其是開過刀的患者、嚴重糖尿病患者、嚴重慢性肺病的患者、支氣管哮喘患者、各種心肺疾病引起的肺動脈高壓患者、睡眠中容易出現呼吸暫停的人、嚴重感冒患者。
    2、高原氣候,晝夜溫差大,要注意準備足夠的御寒衣服,以防受涼感冒,因為寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。
    3、剛到高原,每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀,但這并不說明你不適應高原,如果能夠正確地保護自己,2~4天后一般都可使上述癥狀好轉或消失。
    4、坐飛機上高原的高山反應癥狀會在12~14小時左右產生,所以剛到達高原時一定不要劇烈運動,而要立刻臥床休息,否則,一旦感覺到反應就需要更多的時間來適應。
    5、進藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品,多喝水,多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物,使體內保持充分的水分,晚餐不宜過飽,最好不要飲酒和吸煙。
    6、旅游活動不宜過于頻繁,一切活動以“慢節奏”為原則。
    7、進入高原后,如果反應的癥狀愈來愈重,特別是靜息時也十分明顯,應該立即吸氧,并到醫院就診。(注:極少出現的高原肺水腫和高原腦水腫的病人須大量吸氧,并在藥物治療的同時,迅速轉送海拔低的地區。)

    跟團須知

    1、當天進藏切勿沖涼,以免感冒。初抵西藏者,往往有或輕或重的高原反應,屬正常現象,無需多慮和恐懼。
    2、由于西北地區旅游,條件艱苦,如若發生任何意外,請及時與導游聯系,配合導游在當地解決。
    3、因西藏旅游線路較長,有時難免不能按時吃飯,客人可多備高熱量的食品,如:巧克力、牛肉干、餅干及個人愛好的零食。
    4、高原地區資源有限,餐飲質量請不要給予太高的期望值。
    5、地區賓館條件有限,酒店設施與沿海地區有較大差距,所以請勿以城市人心態衡量。
    6、請隨身攜帶有效證。
    7、參團期間不能擅自離團,如客人自身原因自動放棄游覽行程,所交費用均不退還,由此產生一切費用由客人自理。
    8、跟團旅游應以團隊利益為重,顧全大局,互敬互諒,需尊重和配合導游、領隊的工作。
    9、在不減少原行程的游覽景點及保證游覽時間的基礎上,導游可對原行程游覽先后順序進行適當的調整。

    常用電話

    西藏自治區客運站咨詢電話:0891-6824469
    西藏自治區人民醫院:0891-6332462
    西藏拉薩市人民醫院急救中心:0891-98120
    西藏自治區旅游投訴電話:0891-6833476

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